
As pernas saudables son a clave para unha vida exitosa. Aínda que estamos saudables e non experimentamos molestias nas pernas, levando tacóns altos, toleramos zapatos estreitos por mor da imaxe, sentámonos en oficinas durante 8 horas, nin sequera sospeitamos que as varices as escondidas se escondan nalgún lugar nas proximidades. Considere que varices son nas pernas, os seus síntomas e tratamento.
As varices son deficiencia crónica do sistema venoso do corpo. A varicose tamén pode chegar ao recto, entón son hemorroides. Pero este artigo está dedicado á enfermidade das veas das pernas. Que é este monstro? ¿É tan terrible? O inimigo necesita saber na cara, entón a vitoria está nas túas mans.
Que son as varices das extremidades inferiores ou das varices?
Compara o noso sistema circulatorio cunha enorme estrada de transporte, segundo o cal flúe un fluxo continuo de coches. Supoñamos que as máquinas son células do sangue que transportan osíxeno e varios nutrientes necesarios para a vida do corpo, a todas as partes e órganos do corpo. E o noso corazón "controla" este movemento a través da pulsación, obrigando a sangue a moverse por arterias. Despois de realizar a súa función de enriquecemento, o sangue volve ao corazón a través das veas.
As veas debaixo do corazón superan o poder natural da atracción e, para levantar, experimentan unha gran carga, especialmente isto aplícase ás pernas.
A estrutura das veas débese á presenza de válvulas, que son os peches de chamada. Subiu o sangue, a seguinte válvula botou de menos e "pechada", impedíndolle que se filtrase. Se por algunha razón a válvula non realiza a súa función, o fluxo de sangue ten que fluír, o que leva ao seu estancamento. Co paso do tempo, as válvulas saudables tamén entran na reacción, xa que como resultado do estancamento das paredes das veas esténdense e engrosan. E na superficie das pernas podemos observar os nodos e os selos de tons azulados.
Ata a data, as varices son máis novas. Cada quinta muller arrisca a ver as veas inchadas en si mesma. Os homes tamén deben pensar nesta enfermidade. Hai unha opinión de que as mulleres se enferman con máis frecuencia, créanme, a diferenza é pequena, só as mulleres están celosas do seu aspecto, respectivamente, poden detectar anteriormente signos desta enfermidade.
Algunhas persoas teñen unha predisposición a esta enfermidade:
- Xenética. Preste atención á presenza de varices en parentes.
- Unha característica da estrutura do sistema venoso.
- Características da saída de veas profundas. Cando se deteriora, o sangue é dado de alta no sistema superficial, as veas expandense e vólvense visibles na superficie da pel
- Características do tecido conectivo do corpo. Se o tecido é menos elástico e máis extensible, polo tanto, os vasos están predispostos a isto.
Importante! O 90 % do éxito no tratamento das varices depende do estilo de vida. As razóns que poden provocar a enfermidade: hipodinamia, tacóns altos, zapatos incómodos, exceso de peso, nutrición inadecuada, malos hábitos.
Síntomas e manifestacións externas
- O primeiro síntoma alarmante é o inchazo, a gravidade nas pernas, ás veces calambres nas extremidades inferiores ao final da xornada laboral. As pernas doen, cansan de actividade física, tes que estar ou moverse, experimentando molestias.
- O segundo son as estrelas vasculares, pero non sempre conducen a varices, só todas as súas vidas poden manifestarse como un defecto cosmético. As estrelas son capilares intradérmicos dilatados. Non será posible desfacerse deles sen a axuda dun médico. Neste caso, faise a escleroterapia, o procedemento non é barato, pero bastante inofensivo.
- O terceiro síntoma é a presenza de veas bugrantes ramificadas con nodos e expandiuse bruscamente na superficie da perna. Isto é quizais xa cen por cento de varices.
- En casos de achego, os focos de pigmentación e cambios en forma de úlceras tróficas pódense observar na pel. Isto pode levar á discapacidade e, como resultado, á discapacidade.
Importante! Se aínda tes un médico diagnosticado varices, debes resolver este problema antes de planificar o nacemento dun bebé na túa vida. Ao longo do embarazo, o peso corporal aumentará respectivamente e aumentará o risco de complicacións con el.
Mitos sobre varices
Escribiuse moito sobre esta enfermidade, pero aínda así vai acompañado dun gran número de cuestións mal entendidas e controvertidas. Entón, que son as varices nas pernas, os seus síntomas e tratamento? Entón, considere os mitos comúns sobre esta enfermidade.
Mito 1. A varicose non require un tratamento obrigatorio, pode vivir con ela durante moito tempo e felizmente. Pero as estatísticas din que a maioría dos pacientes con idade teñen complicacións, que máis tarde ou máis cedo levan a un médico. Mellor cedo!
Mito 2. Coa axuda da medicina tradicional, podes desfacerse das varices. Non! É mellor usalo como métodos adicionais se confías neles. A xente ten medo de que despois da operación haxa unha recaída. A experiencia e as estatísticas modernas demostran que o retorno da enfermidade se manifesta en certa medida en só o 5% dos pacientes, o 95% restante está satisfeito co resultado e experimenta moito menos problemas que antes da operación.
Mito 3. Por vida, usa un punto terapéutico despois da cirurxía. Non! A roupa de punto debe usarse só en determinadas situacións. Por exemplo, unha longa viaxe, un longo cruzamento en coche ou un voo nun avión, así como con grandes cargas (pesados tipos de traballo).
Mito 4. Algúns pacientes están seguros de que as drogas deben tomarse antes e despois da cirurxía. Isto non é necesario se o médico (cirurxián vascular) non os prescribiu á súa cita. Tome medicamentos por conta propia e pensa que o adelgazamento é tratado por varices, absolutamente inxustificado.
Como tratar as varices?
Operación ou terapia farmacéutica?
Se apareceron nas pernas fortemente dilatadas tuberías, é mellor operalas, porque eles mesmos non irán a ningures. ¿Necesito operar varices? Si! En que fase? Canto antes, canto máis fácil saia da enfermidade e un prognóstico positivo na vida adicional. Pero isto é decidir ao médico, porque a operación non elimina a principal, non elimina as causas das varices.
Un dos principais é o dano da válvula e o aumento da viscosidade do sangue ou o seu engrosamento. Simplemente falando, "sangue groso". Ata que se afronta as causas, nin a terapia farmacéutica nin a operación darán un efecto persistente.
Por iso:
- En primeiro lugar é a loita contra a condensación do sangue.
- Moitas veces, as hormonais e os anticonceptivos femininos están tomando varices. É necesario revisar as drogas tomadas e, se é necesario, substituílas por outras.
- Unha das razóns é o aumento da presión nas veas da cavidade abdominal, máis a miúdo debido a problemas cos intestinos (estreñimiento, calambres) ou cambios patolóxicos no fígado. O tratamento debería comezar por resolver estes problemas.
- A presión na cavidade abdominal aumenta e durante o embarazo na súa segunda metade. Isto debe ter en conta. Nesta situación, é difícil resolver o problema das drogas, polo que pode simplemente usar roupa de roupa de compresión.
- Un gran problema ten sobrepeso! E paga a pena prestar unha maior atención a isto. Debe determinarse cal é a causa: estilo de vida ou algunhas enfermidades hormonais. Reducir o peso nas forzas de calquera persoa. Só o quero, e todo funcionará.
Para facer un diagnóstico decisivo, un estudo de ultrasóns do sistema venoso é decisivo. Permitirá avaliar a condición das válvulas, as paredes dos vasos sanguíneos e o inicio da aparición da liberación de sangue á superficie, determine os focos que requiren cirurxía. A ecografía faise en posición de pé para achegarse o máis posible do estado funcional do sistema venoso.
Hoxe proponse unha cantidade enorme para o tratamento das varices. Internet está cheo de nomes e receitas para a medicina tradicional. Unha persoa non preparada non pode facer a elección correcta.
Falemos de varios grupos:
- Preparativos baseados na vitamina P ou Rootósido. Esta vitamina milagrosa fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, mellora o fluxo sanguíneo, impide a formación de coágulos de sangue, ten actividade anti -inflamatoria e, polo tanto, alivia os procesos de inflamación nas veas de todo o organismo (tamén se usa no tratamento de hemorroides). O custo de tales fármacos é baixo e dificilmente se poden atopar nas nosas farmacias, xa que non é rendible promovelas. Pero hai contraindicacións. O rutósido, combinado con éster salicílico de ácido acético con uso prolongado, irrita as paredes do estómago, polo que non se pode tomar con gastrite e enfermidade ulcerativa. A alerxia é o segundo aspecto das contraindicacións.
- Preparados baseados en flavonoides. Hai moitos deles. Aproximándose nun caso, poden estar completamente inactivos noutro. Para decidir cal é a fórmula adecuada para ti. A vantaxe deste grupo sobre o primeiro é unha actitude máis coidada, pero isto é individual. Tamén hai efectos secundarios, menos pronunciados, pero o mesmo que na primeira versión.
- Preparados de castañas de cabalo. Existen en forma de pingas e tabletas. As substancias que compoñen as plantas axudan a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos, axudan a loitar contra os coágulos de sangue e tamén a reducir a viscosidade do sangue, é dicir, diluílo. As drogas son baratas, pero son máis débiles do que se describiu anteriormente.
Todas estas drogas combinan un cursos de tratamento de inconveniente son bastante longos e deben repetirse regularmente (3 veces ao ano 3-4 semanas).
Os pacientes presentan unha enorme lista de pomadas e xeles para o tratamento local externo. Por regra xeral, as pomadas e os xeles non resolverán o problema, senón que poden facilitar o seu rumbo. Cal é mellor? Mellores xeles. Teñen un efecto de refrixeración e son mellores chupando.
Regras básicas de vida para varices
- Evite prolongar de pé ou estar sentado nunha posición inmóbil. Se tes un traballo sedentario, intenta levantarse e moverse unha vez por hora. Se tes que sentarte no ordenador durante moito tempo, coloque as pernas no soporte, canto máis alto, mellor como cómodo.
- Se te deitas no sofá diante do televisor durante moito tempo, manteña as pernas en alto estado, por exemplo, póñaas nunha almofada.
- En ningún caso debes durmir sentado.
- Son necesarios paseos diarios. Non debes usar o ascensor. Se vives na planta baixa, non sexas preguiceiro cada día 1 vez, polo menos, sube lentamente ao 5º andar. O esquí, a natación, o exercicio "bicicleta" a un ritmo lento, calquera complexo ximnasio para mellorar a saída venosa debería converterse nunha parte integrante da vida para ti.
- Con aumento de cargas, use tecido de compresión (medias ou medias).
Importante! Todos os movementos para varices deben realizarse suavemente e lentamente. Contraindícanse aqueles deportes que están asociados a cargas de alta velocidade ou de potencia - varios complexos rápidos enerxéticos de exercicios, pesos rápidos e levantamentos - están contraindicados.
Importante! As veas estendidas non lles gusta quentar. Polo tanto, as saunas e baños, os baños e as almas quentes tamén están contraindicados.
- A auto -masaxe das pernas e ducha dende os pés ata as cadeiras durante 1 minuto é útil, a temperatura da auga é de espazo, lixeiramente fría. Hai unha frase "rumbo nas pernas". Para aliviar a tensión nas pernas, ao chegar a casa despois dun longo paseo peonil, non sexa demasiado preguiceiro para lavar as pernas con auga fría e deitarse durante 5 minutos coas pernas levantadas. Será moito máis doado.
- Os produtos que contribúan a aumentar a viscosidade e o edema do sangue deben ser excluídos da dieta. O exceso de sal e o aumento do consumo de doces son moi prexudiciais para as varices.
Importante! Non se recomenda comer:
- encurtidos e comidas enlatadas;
- caldos de carne;
- Produtos afumados.
Hirudoterapia: beneficios ou danos?

Comprobouse que os beneficios da hirudoterapia son innegables. Inxectanse sanguijuelas médicas nos encimas sanguíneos que o dilúen e aumentan a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos. Pero debe usarse con pouca frecuencia (1 sesión en 2-3 semanas) e necesariamente nunha clínica especializada, xa discutindo anteriormente contraindicacións cun especialista. En total só debería haber 5-7 sesións e o uso de sanguijuelas-4-6 por sesión.
Despois dunha sesión de hirudoterapia, permanecen pequenas cicatrices de picaduras no corpo, que pasan moito tempo. Se estás preocupado polo efecto cosmético, este método non é para ti.
Consellos sinxelos: como conseguir o sangue de adelgazamento sen drogas
- Comeza a mañá cun vaso de auga morna. Durante o día, debes beber polo menos 1-1,5 litros de auga limpa (non se consideran outros líquidos).
- Reducir ou excluír completamente o consumo: café, alcol (especialmente cervexa), sal.
- Se é posible, lidere un estilo de vida activo (máis movemento).
- Trata con herbas! Vaia a este problema con coidado e responsable. Só 2 plantas darán un efecto: o Donnik e a cortiza do salgueiro branco. As herbas deben comprarse só na farmacia. Non se poden tomar infusións preparadas a partir de herbas xunto con drogas que delimitan o sangue. Contraindicacións do estudo.
- Engadir á dieta: allo, eneldo, apio, perexil e arándanos.
- Revisa as drogas que toma durante moito tempo durante moito tempo, tamén poden causar engrosamento do sangue. Trátase de axentes diuréticos e hormonais.
- Rexeitar fumar ou polo menos reducir o número de cigarros fumados.
- Se tes diabetes mellitus, participa na súa prevención e tratamento, reduce a cantidade de azucre e hidratos de carbono na túa dieta.
- Non permita o estrés e a tensión nerviosa na vida. Fálalle a ti mesmo: todo pasa, isto pasará! Estar tranquilo! Elimina a tensión con valeriano, mamá ou espinheiro.
Importante! Non auto -medicamento, asegúrese de visitar un flebólogo.